Who are we?
Über mich
Ich bin Christina – Yogalehrerin, Cranio-Sacral-Praktikerin in Ausbildung und jemand, der das Leben gerne in seiner Tiefe betrachtet.
Mir macht es Freude, Räume zu schaffen, in denen Menschen Entspannung finden können – Räume, in denen Anspannung abfällt und Stille spürbar wird.
„wellenweise“ steht für mich für ein Gegenstück zur Schnelligkeit unserer Welt. Es wird immer wichtiger, sich Momente zu nehmen, in denen wir uns wirklich spüren. Nicht das, was von außen vorgegeben wird, sondern die ehrliche Frage:
Wie geht es mir gerade? Fühlt sich das, was ich tue, stimmig an? Entspricht es dem, wie ich leben möchte – und dem, was mir wichtig ist?
Yoga bedeutet für mich nicht Leistung oder perfekte Formen. Es ist vielmehr ein Weg, ins Spüren zu kommen, den Körper zu kräftigen und das Nervensystem zu beruhigen.
Auch in der Cranio-Arbeit erlebe ich, wie wohltuend es ist, wenn der Körper sich selbst regulieren darf und eine neue Balance entsteht.
Ich glaube daran, dass wir nicht ständig höher, schneller, weiter müssen.
Sondern dass wir im Rhythmus des Lebens genug finden – wellenweise.