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Cranio-Sacral
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Über mich
Ich bin Christina - Yogalehrerin und Cranio-Sacral-Praktikerin.
Mich beschäftigt die Frage, wie wir im Alltag Halt finden können, ohne uns an Dinge festzuhalten, die uns nicht (mehr) gut tun.
Für mich bedeutet das: nicht immer stark oder entspannt sein, sondern beweglich bleiben. So wie die Wellen – sie verändern sich ständig, manchmal tragen sie uns leicht, manchmal fordern sie uns heraus. Und doch können wir immer wieder Wege finden, Atem zu schöpfen und weiterzugehen.
In meinen Angeboten begleite ich Menschen dabei, Räume zu entdecken, in denen Anspannung abfallen darf, Atem und Körper spürbar werden und kleine Momente von Ruhe entstehen.
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